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아르기닌의 효능 & 아르기닌 부작용 아르기닌은 건강을 위해 근육에 필요한 20가지 중요한 아미노산중 하나입니다. 아미노산은 단백질 합성 또는 발달의 기초를 형성합니다. 단백질은 근육 성장과 치유 과정에 이르는 기능에 필수적인 영양소입니다. 단백질은 탄수화물 및 지방과 함께 신체의 주요 에너지원입니다. 아르기닌은 산화질소 생성을 돕는 아미노산입니다. 산화질소(Nitric Oxide, NO)는 몸 전체의 혈액 순환을 원활하게 하고 신체 조직에 산소와 필수 영양소를 공급하며 혈관을 확장하고 혈액을 건강하게 유지하는 역할을 합니다. 신체의 어떤 조직이 제대로 기능하거나 상처를 치유하기 위해 더 많은 양의 혈액이 필요한 경우 뇌는 영향을 받은 부위의 혈관에 산화질소를 방출하도록 신호를 보내 혈액 순환을 증가시켜 충분한 산소와 필수 영양소를 공급합니.. 2022. 12. 9.
부여 맛집 베스트10 최고의 맛집들 오늘은 부여 맛집 베스트10 을 알아보도록 하겠습니다. 부여군의 구석구석 맛있는 집들을 골라서 추천해드리겠습니다. 가급적 프랜차이즈는 제외하고 현지인 맛집 위주로 소개하고 있습니다. 글의 하단에는 논산 맛집 베스트10, 공주 맛집 베스트10 그리고 계룡 맛집 베스트10 또한 소개도 하고 있습니다. 참고하시면 좋겠습니다. 부여 맛집 베스트10 1. 장원막국수 부여 맛집 베스트10 첫번째 맛집은 부소 산성 맛집인 장원막국수입니다. 허름한 시골집을 개조해 만든 곳으로 소박한 분위기가 좋은 곳으로 메밀향 가득한 메밀막국수(8.0)와 편육(20.0)을 맛보실 수 있습니다. 돼지 목살을 이용해 만드는 편육은 잡내없이 부드러운 맛이 특징으로 막국수와 꼭 함께 드셔보시길 추천드립니다. 충남 부여군 부여읍 나루터로62번.. 2022. 12. 5.
논산 맛집 베스트10 리얼맛집 추천 오늘은 논산 맛집 베스트10 을 알아보도록 하겠습니다. 논산시의 구석구석 맛있는 집들을 골라서 추천해드리겠습니다. 가급적 프랜차이즈는 제외하고 현지인 맛집 위주로 소개하고 있습니다. 글의 하단에는 세종 맛집 베스트10, 천안 맛집 베스트10 그리고 대전 맛집 베스트10과 공주 맛집 베스트10 또한 소개도 하고 있습니다. 참고하시면 좋겠습니다. 논산 맛집 베스트10 1. 황소숯불꼼장어 논산 맛집 베스트10 첫번째 맛집은 한번 먹어보면 중독된다는 맛있는 숯불구이 전문점입니다. 대표메뉴로 꼼장어(12.0)와 돼지막창(12.0)과 소막창(18.0)과 닭발(17.0)이 있는 곳으로 다양한 소스와 함께 구이를 즐기실 수 있습니다. 오독오독한 식감의 꼼장어와 잡내 없는 돼지 막창이 추천메뉴입니다. 또한 꼼장어의 경우.. 2022. 11. 28.
멍이 잘드는 이유와 멍 빨리 빼는법 멍이 잘드는 이유와 멍 빨리 빼는법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 멍이라는것은 외부 충격등으로 인해 피하 출혈이 나타나는 증상으로 대부분 3~4주 정도면 치유됩니다. 파랑색으로 시작한 멍은 녹색이나 노란색 그리고 갈색으로 변하기도 하며 피하 조직 깊은 곳에서 출혈이 발생하면 검은색 멍이 나타나기도 합니다. 아래에서 멍이 드는 이유를 살펴보도록 하겠습니다. 멍이 잘드는 이유와 멍 빨리 빼는법 멍이 잘드는 이유 노화로인해 나이가 들어감에 따라 피부의 콜라겐 생성이 감소하고 보호 지방층이 감소합니다. 60세 이후에는 피부에 약간의 충격만 가해도 멍이 들기 때문에 노화는 멍이 잘드는 이유입니다. 혈관염 혈관에 염증이 생긴 상태를 말하는 혈관염은 동맥 및 정맥을 포함한 혈관 구조의 기능 상실 또는 손상을 유발할.. 2022. 11. 21.
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